All in one toolbox.

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Hoy os recomiendo esta aplicación para smartphones que es realmente efectiva para evitar que el teléfono se ralentice con el paso del tiempo. Su uso principal es limpiar la memoria RAM  y los archivos basura que van quedando con el uso diario del terminal. Pero además incluye un gran número de aplicaciones añadidas, la mayoría gratuitas, para entre otras cosas  control de acceso, permisos, copias de seguridad, mover apps a las tarjeta SD, gestor de archivos…..
Una aplicación muy recomendable en teléfonos en los que no venga incluida en el sistema operativo como ya viene en los terminales más actuales.
Es recomendable descargarla del Play Store.
Esta es la página del creador  http://aiotoolbox.com/

Consejos para el buen dormir y despertar.

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Cuatro tips para ir a dormir:

1. Baja la intensidad de la luz una hora antes de irte a dormir. Esto emula la puesta del sol. Como resultado, la glándula pineal secreta melatonina, la hormona que prepara la mente y el cuerpo para dormir.

2. Si tienes tareas  pendientes -las juntas de mañana, encargos-, escríbelos antes de irte a dormir para olvidarte de ellos.

3. Si después de quince minutos sigues despierto, levántate y haz algo tranquilo como leer. Prohibido el internet, la televisión y el ejercicio. Tienes que permitirle al cuerpo y a la mente que se relajen.

4. Practica el sexo, pues suelta endorfinas y te relaja. 

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Tres tips para despertar:

1. Tendrías que despertarte a la misma hora todos los días, una hora más o menos los fines de semana. De lo contrario, estás creando la sensación de jet lag. No apagues la alarma. Tu cuerpo ha empezado a despertarse. Hacerlo interrumpe el proceso y te dificulta despertarte más adelante.

2. Lo ideal es despertarse de manera gradual, no por un estallido repentino de bips o la voz incesantes de las noticias. Busca un despertador que comience suave, con bips o música, y que suba el volumen poco a poco. O bien uno silencioso. Las alarmas de luz iluminan tu habitación como el amanecer, tu reloj interno sabrá que es hora de despertarse.

3. Y cuando te despiertes no te quedes en la cama. Levantarse y caminar, aunque sea para ir por café a la cocina, le ayuda a tu cuerpo a salir del estado letárgico.

Aquí os dejo un enlace a una estupenda página repleta de consejos para el buen dormir. http://www.sleepdex.org/stips.htm

Un impuesto al Sol. ¡Que locura!

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Enlace a la noticia completa:
http://www.greenpeace.org/espana/es/news/2015/Junio/Greenpeace-rechaza-el-impuesto-al-sol-con-el-que-el-Ministerio-de-Industria-quiere-penalizar-el-autoconsumo/

Enlace para ciberactuar a favor del medio ambiente:
https://secured.greenpeace.org/espana/es/Que-puedes-hacer-tu/Ser-ciberactivista/cambio-climatico-2015/

¿Que se puede hacer para cambiar las cosas?  Aprovechemos  Internet  para movilizar al mayor número posible de guerreros por el medioambiente y indirectamente por todos nosotros.
Si tu también te preocupas por el mundo que se deja a las próximas generaciones, pasa la voz. 💚  🌍

Actualizar a Windows 10

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No se si lo sabes pero Microsoft va a actualizar su Sistema Operativo Windows.

Se llamará Windows 10, se saltan el número 9, y tiene muy buena pinta. Si tienes instalado Windows 7 o Windows 8.1 lo más probable es que funcione también en tu ordenador o móvil el nuevo Windows 10.

Rápido, seguro y con un interfaz muy familiar en el que mezclan características de la interfaz Metro de 8.1 con las ya conocidas de las versiones anteriores. Incorporación de Cortana en escritorio, unificación para dispositivos móviles y ordenadores, más integración con servicios en la nube, menú de inicio y mucho más.

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Se prevee que Windows 10 salga el día 29 de Julio.

Si tu tienes en tu ordenador Windows 7 SP 1 ó Windows 8.1 ó en tu teléfono móvil Windows Phone 8.1 desde que salga la actualización tendrás un año para actualizar gratuitamente, después parece que habrá que pagar.

Y para que no se te pase, desde ahora puedes reservar tu actualización y cuando esté disponible te avisaran y te ayudarán en la instalación.

La intolerancia.

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Un nuevo ataque contra la libertad de expresión se ha producido el 14 de Febrero (día de San Valentín) en Copenhague. El ataque se ha producido contra los asistentes a un debate sobre el arte, la libertad de expresión y la blasfemia, en el que estaba el Embajador de Francia, dibujantes de caricaturas y una representante de Femen entre otros. Como resultado, un murrto y varios heridos.
Este atentado se produce cinco semanas después de los ataques en París a la sede del semanario satirico Charlie Hebdo y a un supermercado judío que costó 17 muertos.
Es lamentable la intolerancia que se extiende dentro de una parte del Islam. Y esto es algo que tienen que solucionar desde dentro los musulmanes moderados. No hay otra opción realmente válida ya que una intervención exterior la verian como una yihad.
Como se añora la brillantez que el Islam poseía siglos atrás.

¡ No a la intolerancia! 

¡Si a la libertad de expresión!

Yo también soy Charlie Hebdo.

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Mi Samsung Galaxy S II SE apaga solo.

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Si tu teléfono Samsung Galaxy  S II se apaga sólo, en cualquier momento, sin preaviso aún teniendo la batería cargada y no se vuelve a encender, no desesperes, hay una solución y no se trata de quitar la batería y volverla a poner y darle al botón de encendido para reiniciar el teléfono y descubrir que la carga de la batería se ha esfumado. Esta solución tiene una desventaja y es, que si ya duraba poco la batería, pues ahora durará algo menos. Pero es seguro que ya no se apagara solo. Es una aplicación llamada Wake Lock. Debes ponerla en el punto número 4. Esto evita que el procesador llegue a apagarse del todo. Le deja al ralentí, por así decirlo.

Opinión sobre EverNote y OneNote

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Precio: Las dos son gratuitas. Evernote tiene un limite de 100.000 notas gratuitas, una barbaridad, con un limite de 60 Mb al mes, y después tendrías que pagar una cuenta Premium por 40 € al año. Una cuenta Premium además te da otras ventajas como notas mas grandes, 1 Gb de carga al mes, código PIN de seguridad, preferencia en la conversión OCR, libretas offline y otras.

OneNote tiene un limite de 500 notas gratuitas y para quitar este limite debes pagar a trabes de la propia aplicación 3,75 €.

Ambas aplicaciones permiten tomar notas de texto básicas, adjuntarles fotografías, grabaciones de sonido, enlaces a paginas Web o recortes de páginas,

La aplicación para Android de Evernote esta mas conseguida que la de OneNote e incorpora mas opciones y es mas fácil de usar

 

En este enlace de PCWorld puedes leer un profundo análisis-comparativa sobre los dos servicios para tomar notas : http://www.pcworld.com/businesscenter/article/248992/evernote_vs_onenote_notetaking_apps_showdown.html

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